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If you are in the Third Act of your life and motivated to get healthier and stronger, you've come to the right place.

As an ISSA*-certified senior fitness professional and nutrition coach, I can help you set realistic goals and transform your health and your life for the better. I can help you look and feel your best, while you enjoy yourself along the way.

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Carla

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Si estás en el Tercer acto de tu vida y motivado para estar más sano y fuerte, has llegado al lugar correcto.

Como profesional del fitness para adultos mayores y coach nutricional certificada por la ISSA*, puedo ayudarte a establecer objetivos realistas y a transformar tu salud y tu vida para mejorar. Puedo ayudarte a que te veas y te sientas bien, mientras disfrutas del proceso.

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Carla

* ISSA = International Sports Sciences Association